Si entre los municipios que conforman el litoral almeriense aglutinan el 75,2% de toda la población de la provincia, el resto, es decir, los del interior, están perdiendo población a pasos agigantados. En 1900, un 51% de todos los habitantes de Almería vivían en localidades centrales, pero la urbanización masiva cerca de la costa y su continua evolución, tanto social como económica, trajo consigo movimientos masivos de población. En la actualidad, entre Almería, Roquetas de Mar y El Ejido, los tres grandes núcleos de la provincia, conglomeran el 51,8% de los habitantes. Los pueblos de interior, en su mayoría, han dejado de generar riqueza. La agricultura ha ido perdiendo fuelle constantemente, y eso deja lugar a numerosos espacios con viviendas sin morador, que poco a poco se unen a otras en las mismas condiciones. Antaño, localidades como Bacares, que daba hospedaje y trabajo a sus jóvenes y personas de pueblos vecinos gracias a la minería y la agricultura, se dirigen hacia un destino cuanto menos pesaroso. La localidad, que hace 100 años poseía 2.156 habitantes, hoy sólo cuenta con 247. Un halo de esperanza se abrió con la implantación de una residencia de ancianos, que ha atraído a jóvenes que antes había emigrado a Almería .

La población almeriense, al igual que la del resto del mundo, está destinada a vivir pegada a la costa . Así lo indica la evolución demográfica de los últimos años. De hecho, ahora, estos municipios linderos con la costa se enfrentan a un nuevo problema: dónde meter toda la población que suman y suman. Roquetas de Mar es la localidad con mayor densidad de población de la provincia. Cuenta con 1.195 habitantes por kilómetro cuadrado. Le siguen Garrucha, con 1.031; y Almería , que cuenta con 630 habitantes en dicho espacio. Huércal de Almería , El Ejido, La Mojonera y Vícar, todos costeros, les siguen en la lista. 84 oriundos tiene Benitagla, el pueblo con menos población de Almería , en 2011. En 1900, lo era La Mojonera con 335.