Bollywood y zumba en la Escuela de Música

El nuevo año comienza en la Escuela Municipal de Música y Artes de Almería, EMMA, con importantes novedades y una nueva oferta de actividades complementarias. Entre ellas destacan nuevas incorporaciones en la modalidad de baile ya que se ha previsto que en enero se pongan en marcha clases para enseñar nuevos ritmos como Zumba, Batuka o la danza india Bollywood.

En la Escuela de Música y Artes ya se estaban realizando clases de danza clásica, baile moderno y bailes de salón. Ahora con las nuevas propuestas y disciplinas, la oferta se amplía y a la vez se atiende la demanda. La Batuka y la Zumba son disciplinas muy similares en las que se combina el ejercicio físico y aeróbico con música. En ambas se utilizan ritmos y coreografías que hacen que la sesión de gimnasia acabe siendo un baile.

En las clases se utilizan músicas latinoamericanas como salsa, reggaeton, rumba, flamenco, samba, merengue, cumbia… además, fusiona bailes y danzas de otros lugares. Estas disciplinas que mezclan ritmos actuales con ejercicio dan lugar a clases divertidas y agradable. Su práctica es buena tanto para el cuerpo como para la mente.

Las clases de batuka y zumba ayudarán a los alumnos a mejorar el sentido del ritmo y la coordinación; a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas; a mejorar las capacidades físicas, psíquicas y sociológicas de los alumnos y finalmente sirven para activar la mente con la memorización, creación y repetición de los ejercicios.Esta actividad está dirigida a alumnos de cualquier edad, aunque los grupos se distribuirán por edades. Las primeras clases se destinarán al aprendizaje e interiorización de los movimientos básicos que irán siendo cada vez más complejos.

A los nuevos ritmos y bailes que se impartirán a partir de enero en la Escuela Municipal de Música y Artes de Almería se suma la danza india conocida como Bollywood. Es un baile, en el que todo (la cadencia del ritmo, los gestos y los movimientos) tiene un sentido poético y cada postura busca experimentar nuevas sensaciones. La danza india es una mezcla de ritmos árabes, clásicos, latinos, hip-hop y funk, bailarlo no sólo es excelente para quemar calorías, sino que también mejora la coordinación de los movimientos, tonifica, aumenta la flexibilidad y, lo más importante, mejora la capacidad de expresión corporal y también de seducción. El baile continúa en EMMA con Danza para personas con discapacidad y con necesidades educativas especiales porque es perfecta para la formación y el enriquecimiento personal, tanto individual como socialmente. Para personas mayores de 50 años también se ha puesto en marcha Danza para adultos que además de aumentar las relaciones sociales ayudará y al mantenimiento y desarrollo de la fuerza muscular, retraso de la osteoporosis, aumento del gasto calórico del cuerpo... y ayuda a la sensación de bienestar.