Meta, las oposiciones
Desde octubre, un grupo de ocho personas se preparan en el centro para superar las pruebas a policía o bombero · Disponen de preparador físico y monitor de natación
La Universidad de Almería en su apertura a la sociedad a través del centro deportivo la posibilidad de preparar las pruebas físicas de las oposiciones a la policía local o nacional, bomberos… La actividad, puesta en marcha a comienzos de curso, ha tenido una buena aceptación. Desde el mes octubre, un grupo formado por ocho personas se preparan en las instalaciones del centro, que les ha diseñado un plan de entrenamiento adecuado, según su nivel físico y con unos objetivos concretos y definidos con anterioridad.
El grupo de opositores entrenan unos cinco días a la semana. En las sesiones se preparan en la piscina, donde práctica en especial el estilo crol por cuestión de rapidez, aprenden de qué forma subir y entrenar correctamente la cuerda, trabajan con las máquinas de la sala fitness donde hacen ejercicios de hombros, de bíceps, piernas, etcétera.
También el programa de entrenamiento incluye el atletismo pues en las pruebas de estos opositores es necesario controlar, y mucho, la técnica de carrera.
Los usuarios cuentan para sus entrenamientos con monitor de natación. Además, tienen a su disposición un preparador físico que les hace un seguimiento semanal para controlar sus avances. Sin olvidar, la cuerda que es un servicio que ayuda mucho a los aspirantes a bomberos.
"Desde el centro guiamos su entrenamiento y le daremos la coherencia necesaria para conseguir un entrenamiento total", aclaran desde la gerencia del centro deportivo UAL. Añaden que con el control y seguimiento se evitan las inoportunas lesiones que por culpa de entrenar en solitario impiden alcanzar sus objetivos.
Los jóvenes que busquen un lugar para preparar estas oposiciones cuentan en el centro deportivo con este servicio que tiene un coste mensual de 70 euros. En sus instalaciones encontrarán la oportunidad de realizar todos los trabajos que se exigen en un mismo recinto evitando desplazamientos. Para más información en el centro deportivo con el que pueden contactar en el teléfono 950 214 210 o enviando un correo electrónico a centrodeportivo@ual.es.
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