Nociones para dirigir clases de fitness y musculación

La Unidad de Deportes de la Universidad de Almería tiene todo listo para poner en marcha el su programa de formación deportiva previsto para el presente curso. La programación arranca con el curso Técnico especialista fitness wellness y entrenamiento en salas de musculación, que fue novedad el pasado año. El pasado miércoles se abrió el plazo de inscripción para participar en esta actividad que la Universidad de Almería lanza en colaboración con la Delegación provincial de la Federación Española de Aeróbic y Fitness (FEDA). Su precio es de precio de 675 euros para los socios deportivos y de 900 para los que no.

Las solicitudes pueden presentarse hasta dos días del comienzo del curso, previsto para el próximo 15 de noviembre. Las clases durarán hasta el 11 de enero. Un periodo en el que los participantes recibirán 90 horas lectivas.

Durante su formación teórica y práctica los participantes adquirirán los conocimientos necesarios para evaluar las condiciones físicas y factores de riesgo de los usuarios que acuden a un centro deportivo, elaborar programas de entrenamiento y establecer los mecanismos de seguimiento para controlar la evolución y progresos.

Los destinatarios del curso Técnico especialista fitness wellness y entrenamiento en salas de musculación son alumnos, profesores en centros de fitness, personas que tengan o cursen estudios relacionados con la materia y otras personas interesadas.

Este es el primero, pero no el último curso de formación que la Unidad de Deportes lanzará, ya que a lo largo de los próximos meses irá convocando nuevas ofertas dentro de este programa, como hizo el pasado año en el que ofertó un total de cuatro. Éste de técnico especialista en fitness, así como Técnico Especialista en Pilates Suelo Básico, Técnico Especialista en Ciclismo Indoor y Curso Voluntariado Deportivo.