Deporte y bienestar

Ponte en forma en casa con los mejores accesorios para fitness y musculación

  • Una selección para que vuelvas a practicar deporte en casa y con los mejores accesorios

Ponte en forma en casa con los mejores accesorios para fitness y musculación Ponte en forma en casa con los mejores accesorios para fitness y musculación

Ponte en forma en casa con los mejores accesorios para fitness y musculación

El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. Practicar deporte puede prevenir problemas de salud, te ayudo a aumentar la musculatura, fuerza, la energía y contribuye a que el estrés diario disminuya.

El ejercicio físico hace que el cuerpo genere sustancias químicas que pueden ayudar a una persona a sentirse bien e incluso a dormir mejor. Si en el confinamiento te acostumbraste a practicar ejercicio en casa, te habrás dado cuenta que el deporte también es cuestión de rutina.

Para llevar una vida sana es esencial moverte al menos un rato al día, y si vas incorporando poco a poco el practicar ejercicio en tu rutina diaria, irás encontrándote mejor y seguramente se vayan convirtiendo en momentos necesarios para ti, en los que te dedicas tiempo y desconectas.

Vamos a ver algunos accesorios con los que puedes practicar en casa, para mejorar la resistencia, aumentar masa muscular o realizar actividades aeróbicas sin necesidad de ir a un gimnasio.

Set de Bandas de Resistencia

WOTEK Bandas Elasticas Musculacion WOTEK Bandas Elasticas Musculacion

WOTEK Bandas Elasticas Musculacion / amazon

Con cinco niveles elásticos fitness musculación diferentes este set es el aliado perfecto tanto para principiante como si eres ya todo un profesional de la musculación, podrás usar estas bandas de resistencia fitness para el yoga, ejercicios musculares y tratamientos de rehabilitación.

Diseñado para entrenar los músculos abdominales, los hombros, los músculos pectorales, los músculos de los brazos y otras partes para satisfacer tus necesidades de entrenamiento.

*Precio: 22,99€
*El precio puede variar

Cinta de correr

Cinta de correr Cinta de correr

Cinta de correr / amazon

Esta cinta de correr plegable está indicada para uso doméstico regular y con una excelente relación calidad precio, ideal para mantener la línea o hacer ejercicio cardiovascular sin necesidad de salir de casa. No dejes de practicar deporte porque está lloviendo o haga frío, aquí tienes la solución y además de fácil plegado que podrás guardar en cualquier rincón de casa.

*Precio: 249,90€
*El precio puede variar

Barra de dominadas

Barra de dominadas Barra de dominadas

Barra de dominadas / amazon

Ya no tienes excusa, con esta barra de dominadas no necesitarás tornillos ni taladros. Será suficiente fijarla en cualquier puerta para poder iniciar el entrenamiento aunque si lo que quieres es una fijación permanente incluye tornillos y material de montaje.

*Precio: 21,79€
*El precio puede variar

Juego de entrenamiento

Juego de rodillos Juego de rodillos

Juego de rodillos / amazon

El conjunto de fitness 5 en 1 facilita el ejercicio en casa, ¡simplemente disfruta de los entrenamientos en cualquier momento que quieras! Desarrolla músculo, pierde grasa y esculpe el físico que siempre has querido.

El Federtrainer es ideal para el fortalecimiento de manos y brazos y ofrece una forma segura y eficaz de aumentar la fuerza de agarre.

*Precio: 22,94€
*El precio puede variar

Bicicleta Ultrasport

Ultrasport Ultrasport

Ultrasport / amazon

La solución ideal para quienes desean un entrenamiento de resistencia suave. En el manillar se encuentran sensores de pulso que envían durante todo el entrenamiento el pulso y otros valores actuales a la pantalla.

Los datos evaluados se visualizan de manera clara. Podrás practicar tu deporte favorito en cualquier en la habitación, salón, jardín y cuando terminas guardarla en cualquier rincón gracias a su fácil plegado.

*Precio: 107,69€
*El precio puede variar

Cojín de equilibrio

Cojín de equilibrio Cojín de equilibrio

Cojín de equilibrio / amazon

El objetivo del core training es conseguir una zona central del cuerpo estable. Tener unos músculos fuertes en esa zona es un requisito imprescindible para combatir los dolores de espalda. El cojín de equilibrio BODYMATE es un aparato de entrenamiento idóneo para fortalecer estos músculos centrales.

*Precio: 14,42€
*El precio puede variar

Cuerda de salto

Cuerda de salto Cuerda de salto

Cuerda de salto / amazon

*Precio: 8,99€
*El precio puede variar

Esterilla de Fitness Premium

Esterilla de Fitness Premium Esterilla de Fitness Premium

Esterilla de Fitness Premium / amazon

Es ideal para entrenar en casa, en el estudio de fitness o al aire libre. También se incluye una correa de transporte. Apto para todos los deportes (yoga, pilates, calentamiento/ estiramiento o entrenamiento intensivo).

También puedes usar la esterilla de fitness como esterilla de gimnasia/ esterilla de yoga / esterilla de pilates/ esterilla de entrenamiento/ esterilla aislante del frío. Aprovecha que está de oferta tan sólo 34,95€.

*Precio: 34,95€
*El precio puede variar

Mancuernas de neopreno

Mancuernas de neopreno Mancuernas de neopreno

Mancuernas de neopreno / amazon

Añade entrenamiento de resistencia a tus entrenamientos con el set de 2 mancuernas de neopreno. El entrenamiento de resistencia no solo tonifica los músculos y mejora la fuerza, sino que también puede quemar calorías, aumentar los niveles de energía, proteger la salud de los huesos y mucho más. Ideal tanto para principiantes como para entusiastas del fitness avanzado.

*Precio: 18,99€
*El precio puede variar