Voleibol

De Haro y la preparación de Unicaja Almería para los play off

  • El preparador físico impartirá una conferencia el próximo día 30, en los prolegómenos de la última jornada ante Textil Santanderina, en la que sacará gran parte de los datos recabados en tres décadas de éxitos

El prepador físico mide a Borja Ruiz. El prepador físico mide a Borja Ruiz.

El prepador físico mide a Borja Ruiz.

El preparador físico, Enrique de Haro, ha explicado ese ciclo final de Unicaja Almería: “Justo después de la Copa del Rey empezamos a poner la vista en los play off, y sobre todo este año con la adquisición de un material específico que mide la velocidad en la ejecución, más algunos test con colaboradores de la Universidad de Almería y otros externos que han ayudado también”. De este modo, “hemos podido analizar más las cargas y salvo las semanas en las que a priori había rivales más fuertes, en las que se ha hecho periodo de descarga, desde el torneo copero efectivamente se ha realizado el trabajo más específico de cara a la lucha final por el título”. En medio, eso sí, ha habido “algunas lesiones y molestias afrontadas dosificando las cargas”.

Trabajo meticuloso y totalmente personalizado, “este periodo ha tenido mucho de individualización para tratar de que lleguen todos en el mejor estado de forma a las próximas semanas”. Se ha cumplido así con el deseo de Manolo Berenguel: “Este año, el míster tenía una idea de trabajo con la que dar un paso adelante, el club hizo un esfuerzo económico y adquirió cierto material para ajustar mejor las sesiones de pesas, como con la citada velocidad de ejecución, que es un dato que ayuda mucho a personalizar el entrenamiento, y luego también han colaborado algunos agentes externos con beneficio para las dos partes, con datos para hacer, gracias a Unicaja, artículos científicos, y a la vez usarlos nosotros para mejorar”.

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