Altruismo y felicidad

Evidentemente, no todos queremos lo mismo: cada uno se imagina estos sueños a su manera, ajustados a sus necesidades y gustos.

Pero la mayoría plantamos la semillas de la felicidad en nuestro propio jardín, para que nos dé un árbol con jugosos y sabrosos frutos.

Pero, ¿y si plantamos también la semilla en el jardín de otros para que pueda disfrutar de nuestros frutos, de la felicidad?

Hacer pequeños gestos ayudando a los que tienes a tu alrededor y no solo cuando la oportunidad llama a tu puerta.

No todos tenemos la oportunidad de ayudar, pero a quienes nos sobran las oportunidades ¿por qué no hacerlo si seguimos siendo felices?

Estamos programados para colaborar, para ayudarnos los unos a los otros.

Eso lo demuestran diversos estudios que observan los beneficios, no sólo en dimensiones psicológicas, sino también físicas, del altruismo.