Deportes

Antonio Ríos: "El enemigo de la práctica deportiva es la ocasionalidad"

  • El médico del Poli Ejido explicó a los alumnos las lesiones más frecuentes en los futbolistas

La conferencia de Antonio Ríos Luna, médico deportivo del Poli Ejido y profesor de la UAL ha tenido como objetivo que los participantes en el curso de verano sobre Abordaje clínico y terapéutico de las principales lesiones musculares y articulares que se producen en el ámbito deportivo, sepan identificar lo que le pasa al deportista: "no se trata de hacer un diagnóstico médico ni mucho menos, sino de poder realizar una inspección y tener una idea de lo que sucede". Los casi sesenta alumnos que participan en este curso de verano de la UAL han podido familiarizarse con las lesiones más frecuentes que se producen en la práctica deportiva para poder identificarlas. "El riesgo en el deporte", asegura Ríos Luna, "viene cuando no hemos ajustado el tipo de deporte al cuerpo que tenemos, a nuestra constitución física, aunque está también puede cambiarse, pero necesita tiempo, ha de ser algo progresivo". En la práctica del deporte va el riesgo pero el porcentaje de lesiones es mínimo, siempre y cuando la preparación sea la correcta y la práctica sea constante y no ocasional. Y se pone como ejemplo: "Esta mañana he recorrido 15 kilómetros corriendo; el primer día corrí cinco kilómetros: he necesitado tres años de práctica continua para poder correr en maratones". Este doctor especializado en medicina deportiva insiste en que lo más importante para evitar las temidas lesiones es realizar una práctica regular contando con los medios adecuados.

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