El Club Baloncesto Almería ha puesto en marcha una serie de charlas médicas con jugadores del club así como con padres y madres de los mismos, con el fin de crear hábitos saludables y mejorar el rendimiento, una actividad que lleva a cabo el doctor Pablo Berenguel, responsable de los servicios médicos de la entidad y especialista en Medicina del Deporte en Ripoll y De Prado Sport Clinic, dentro del programa de mejora y refuerzo del CB Almería para el deporte federado y de escuelas deportivas. Las charlas consisten en "un decálogo para crear hábitos saludables y deportivos estrictos en cantera deportiva, implementando hábitos sobre nutrición, hidratación o ejercicios preventivos", explica Berenguel, que profundiza en que se trata de "mandamientos sencillos y claros, como comer y beber sano, dormir ocho horas, acostarse siempre a la misma hora, el respeto a los compañeros, vivir los valores del club como la solidaridad, estar en contra de hábitos nocivos como el tabaco o el alcohol, ser puntuales o estudiar todos los días", cuestiones que son "básicas" y que lleva a que el o la deportista "actúe como una máquina dentro de un ritual metodológico".
El CB Almería arranca sus charlas médicas
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Se trata de un programa para padres y madres de jugadores
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